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【娱乐八卦】42岁陈奂仁 由肥佬变肌肉男

(香港12日讯)42岁陈奂仁由肥佬变肌肉男,Keep Fit瘦身成功成肌肉男神,很励志!陈奂仁12日在脸书po片,片中的陈奂仁赤膊玩战绳,只见他一身肌肉,大展麒麟臂,并写“我都认不到自己。I don’t even recognise myself!”

据《香港经济日报》报道,身为新加坡艺人的陈奂仁,去年9月接受大马媒体访问时才说过,在《The Voice决战好声》任导师时,却把导师椅子坐“凹”,但其他导师的椅子却没事,即表示自己太重了。

由此他决定要减肥,于是去跑步,体重很快由180磅(约81.6kg)减到169磅(约76.6kg),可是他跑步时扭伤脚踝,休养后体重又恢复到之前。

幸好他没因此放弃,他在去年已不时po去健身房的照片及影片,起初健身成果不明显,至今年年初,他明显瘦了,直到今天他在脸书po片,才知道他已练得一身肌肉。

Source:光华日报

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